Cuire des aubergines au microondes

Mettre les aubergines dans un plat passant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes puissance maximum min, saupoudrer d'une bonne cuillère à soupe de . Laver l'aubergine, la piquer puis la mettre au micro-ondes min à puissance maximum.

Vidéos associées : Cuire des légumes à la plancha . C'est la cuisson au four à micro-ondes qui vaut le titre rapide et écolo : c'est le mode de cuisson avec le moins de perte énergétique et le moins d'ustensile . Recette minceur de Aubergine fondante light au micro-onde, Plat diététique. Après cuisson, enlevez le film, versez Cac d'huile d'olive et parsemez d'ail et de .

Eh bien j'ai découvert (et oui je ne sais pas tout ;-) comment cuire rapidement des aubergines sans matière grasse. Pendant l'été, l'aubergine fait parti de vos grandes favorites ! Autre stratagème : faites cuire les aubergines au micro-ondes pendant minutes. Pas besoin de les faire dégorger longtemps avec le micro-onde.

Emballer l'aubergine dans du papier aluminium et faire cuire mn à four . Déposer sur une assiette et cuire minutes au micro-ondes puissance. A la sortie du four, finir de couper les deux moitiés de l'aubergine. Je pense qu'on va en refaire rapidement, ce soir peut-être.

Je coupe mes aubergines en et y fais de profondes stries en.

Découvrez comment réaliser un savoureux caviar d'aubergine très rapidement. Il faut peler, couper en lamelles et demi-lunes puis cuire min en mélangeant à mi . Vous cherchez des recettes pour aubergines au micro ondes ? Tian de légumes express au parmesan (cuisson au micro-ondes) . Recette : Caviar d'aubergine au micro-ondes. Recette : Cuisson de la semoule en minute au. Les deux écueils de la cuisson au micro-ondes sont. Voici TA recette pour cuire les courgettes au micro-ondes ! Très simple et rapide, ce mode de cuisson des courgettes est également savoureux ! C'est vrai qu'à la base, vouloir cuisiner des aubergines ne suscite pas.

Déposer sur une assiette et cuire minutes au micro-ondes . Il faut piquer l'aubergine entière avec une fourchette plusieurs fois. Comme toi j'i adopté la cuisson au micro-onde et c'est vrai que c'est top! Souvent, les aubergines ne sont pas utilisées en cuisine car elles sont souvent.

Voici une solution alternative : la cuisson au micro-ondes.